ANKARA-BHA

Türkiye, Temmuz ayında yeni bir sıcak hava dalgasının etkisi altına girerken, İstanbul’da termometreler adeta alev aldı. Dün gün boyu etkili olan yüksek sıcaklıklar gece saatlerinde de düşmeyince birçok İstanbullu sahillere ve parklara akın etti. Maslak, Sancaktepe, Eyüpsultan ve Çekmeköy gibi ilçelerde gölgede ölçülen sıcaklık 38 dereceyi buldu; güneş altında ise 50 dereceye kadar çıktı.

Gece sokakta geçti

Termometrelerin gece bile 30 derecenin altına düşmemesi, özellikle üst katlarda oturan vatandaşları dışarı çıkmaya zorladı. Sahiller, parklar ve Boğaz hattı serinlemek isteyenlerle doldu. Kimi vatandaşlar boğaza girdi, kimileri ise parklarda sabahladı.

Uzmanlardan kritik uyarı: “Mecbur değilseniz dışarı çıkmayın”

Uzmanlar özellikle yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olanları uyararak, “Sabah 10.00 ile akşam 17.00 arasında dışarı çıkmayın. Bu sıcaklar vücutta sıvı ve tuz kaybına yol açar, tansiyon, bayılma ve kalp krizi riskini artırır” dedi.

Ayrıca yaz aylarında ağır yemeklerden kaçınılması, bol su tüketilmesi ve serin ortamlarda kalınması tavsiye ediliyo...