Merkez üssü Kahramanmaraş olan ve birçok ilde meydana gelen depremler, başta afet bölgelerinde yaşayan depremzedeler olmak üzere, tüm insanları olumsuz etkiledi. Bu da insanların deprem korkusu yaşamasına ve birçok psikolojik rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden oldu. Deprem korkusu belirtilerinin kişiden kişiye değişiklik gösterebileceğini belirten Türkiye’nin En Yetkin Online Psikolog Ağı Hiwell’den Psikolog Can Anarat, “Bu korkuyla başa çıkabilmek için doğru bilgiye ulaşmak, depreme hazırlıklı olmak, fiziksel egzersiz ve nefes egzersizleri yapmak çok faydalı. Ancak en önemlisi birçok korku ve ruhsal sorunda geçerli olduğu gibi psikolojik destek almak, kaygıların daha iyi yönetilmesine yardımcı olur” dedi.
Psikolojik desteği herkese ve her yerden ulaştırmak için kurulan Hiwell’den Psikolog Can Anarat, yaşanılan deprem felaketinden sonra herkesin içinde oldu...